• Home
  • Posts RSS
  • Comments RSS
  • Edit
Blue Orange Green Pink Purple

Ah, my sweetest Sweden!

Welcome to my first blog! Originally it was made in order to help people keep up with me while I am on exchange for 11 months in Sweden. Then I thought that I would hate using the blog as a diary, meaning that I describe in details all the new things that happen in my everyday life. This is why I decided to take the idea of an exchange student's blog one level higher. Simply said, here I try to find the bigger picture of my everyday life. Sometimes the content may be too "deep", too analytical; sometimes it may make you laugh (at me mostly). It's up to you if you want to give it a chance. For me personally, this is my first attempt at gaining that long awaited "something more".

Culture shock (en)


Dear readers,


The idea with the blog began like a joke, nothing serious but the more I think about it, the more serious it gets. It pleases me very much to express myself by writing, trying to find the “something more” in the exchange exactly here. I have yet a lot to learn – whether to think about the length of the posts, or to look for ways to make my writing both interesting and not too burdening. Honestly, I am kind of happy that my progress in writing (and blogging) could be followed here. Here, where also part of my personal development during the exchange could be followed.

Today I would like to pay attention to the phenomenon “culture shock”, my attitude towards this “label”, how does it influence me and the ways I try to cope with it. Firstly, I would like to express my gratitude towards Ms. Petya Piryova, who has been my teacher in German in the past four years. Without noticing (and with a lot of complaints of course) we, her “unfortunate” students, managed to learn how to express a solid opinion with the necessary arguments. I am not joking when I say that this has helped me a lot mainly outside of school. This way the discussions and the communication as a whole are immensely eased.

So… What exactly is the culture shock? I personally didn’t know until I asked “aunt” Wikipedia (“aunt” Wikipedia and “uncle” Google!). I also thought that it shouldn’t affect me because the cultural differences between Bulgaria and Sweden shouldn’t be as big as these for example between Sweden and China. Simply put, culture shock occurs when one gets tired of having to think about all of the new things that continue to surround him/her. As exchange students we think all the time about almost everything, trying to assimilate, analyze and etc. Then comes the moment when one gets simply fed up with it. According to the explanation of the term, this is followed by decreasing the willingness to be active in the present surrounding – school, family and to learn the language. One starts thinking how much better it is in his/her country where one doesn’t have to think about every little thing.

Honestly, I cannot really explain why I react this way but when I heard about that, at first I was like “Gosh, another label and another way for someone to tell me what to do with my life!” Apparently this – someone telling me what to do – is kind of a sore subject for me even if the pieces of advice that I get can actually be in my benefit. In this case, after this first reaction, I realized that there is an actual reason for YFU to write in their monthly newsletter about it. As much as I would to be unique, perfect and mostly above all of these things, I had to put up with the reality – I am not. Honestly this (my desire to be above it all) occurs in almost all of the aspects of my life. To confess – I still cannot figure the whole picture out – how is it (the “culture shock”) going to influence me and where it will take me. While I was trying to understand my attitude towards things here and while trying to find my place in school and the new family, some quite important changes happened in my private life, things with people in Bulgaria. The whole time I have been with the one foot here, in Sweden, and with the other one in Bulgaria in the search of the balance between the two “me”. Still it is a fact that there have been rapid changes in my mood. Changes that occur by the smallest things (in a different way than the changes by the raging hormones!) and for which there were no logical explanation. In the end, the people who took all of that damage were the ones that are closest to me. Another symptom, they say, is frequent crying. I wouldn’t call mine frequent but it didn’t go without as well.

My explanation to why I cannot explain it all (explain-ception), is simple – I’m still on that phase. Only after one has “escaped the storm”, one is able to understand it. However, I know and I believe that step by step it will happen. My impulse to find the solution to the problem right away or to accept one small victory (for example, having one day in so to speak stable emotional condition) as the final victory, is being pacified. I think that this is one of the biggest lessons that I am learning. It may seem obvious but, you know, there are some things that you know that are true but you have to go through it to realize it. In the meantime I notice how I start getting out of the “shell”, in which everyone goes when facing new “life” (so to speak). I start getting back to some details of my daily routine which I considered unnecessary and which I can easily neglect. For instance, I started making jasmine tea to drink in school like I used to the last school year. Then again, sometimes I like spending time by the lake that is besides my school where the shore is sandy. The shore is relatively small but it takes only one glimpse to in a nice memory. From time to time I go there, sit and close my eyes and I imagine that I am at the beach in Burgas. I imagine that the wind that is caressing my face is actually salty. I imagine that in a minute my best friend, Gergana, will come and will ask me to go to a cafe because she is too cold. Furthermore, I realize the immense role that the music can have. This is one of the most effective ways to recall a nice memory from Bulgaria. Also, sometimes exactly the music makes the difference if you start depressing because you are alone in a big house or you rather start dancing and singing exactly because there is no one around. Along with all those things I start making new habits. One of the biggest is to actually eat breakfast in the mornings. In the past years I have been eating breakfast either for a week or so or when we have been on a vacation with breakfast included. It’s not like it is forbidden to eat breakfast in my family, I just didn’t want to. As for now, if someone tells me that I won’t be able to eat the usual piece of bread with butter, Swedish DILLkaviar and cheese, I would freak out (exaggerating here but you get the point). Sometimes the only thing that can get me out of bed is the knowledge that I will eat my breakfast with a big cup of coffee.

As a conclusion, I am about to share kind of a “mechanism” which I found useful when dealing with some inner issues or something that bothers me and I cannot define it right away. I try to pay attention to some small things that I know for sure are going to distract me from what is happening in my head (a cup of tea/coffee, an aroma candle, some stupid romantic movies, exercising). When you get distracted from the “pressing” matter not only you can feel an idea better but also you don’t let your conscious self bring you down for no reason. The answers don't usually come right away, rather when they have to. Even concentrating on something different (like trying to come up with ways to diverse my writing skills) helps. Moreover, I recall something that we, the exchange students from Bulgaria, were told from YFU Bulgaria. They said that there are no wrong decisions. Something that I started learning on the drawing lessons that I have been attending in the past three years. You know the fear when you start something new that if you make a mistake, it will be the end of all? Yeah, and I felt the same way with my drawings – I know what I want to do but I am scared that I will mess it up. At first, I was thinking “Well, I think that the teacher will help me do it the right way even if I screw it”. After that I started thinking “Hmm, I think that even I myself can do it. If the teacher can, why not me?”. This is how I came to the conclusion that there are very few things that are unfix-able. In the case with the “messed-up” drawings, you can always, for example, apply one more layer of oil pastel. Or if you cannot now, you can do it tomorrow (sometimes there are too much layers already and they have to dry). Or you can try peeling the layer you don’t like with your fingernails. Or if you cannot do any of this, you can always start a new drawing. The difference this time is that you know where you made a mistake and you will come up with an idea to avoid it next time. In some cases exactly the “mistake” that you made, can become the starting point of an idea much bigger and more interesting than the one you had. Simply put – to make an advantage of a disadvantage.

PS. Any kind of comments are most welcome! I would like to know what you think about the topics, the posts and the blog as a whole. As a strong self-critic I welcome criticism as well ^^

Read More 0 comments | Posted by Rhéna edit post

Културен шок (bg)






Драги читатели,


Идеята с блога започна по-скоро като на шега, но колкото повече мисля за това, толкова по-сериозно става. Доставя ми удоволствие да изразявам себе си чрез писане, да се опитвам да намеря онова „нещо повече“ в обмена точно тук и точно по тази начин. Тепърва започвам да се уча – дали да съобразявам колко пиша или да търся начини как да направя съдържанието на блога хем интересно, хем ненатоварващо. Честно казано се радвам, че процесът ми на израстване в писането (и блогърството като цяло) може да бъде проследен тук. Тук, където може да бъде проследено в известна степен и личностното ми развитие по време на обмена.


Днес искам да обърна внимание на феномена „културен шок“, отношението ми към този „етикет“, какво влияние има той и начините, по които се опитвам да се справя с него. Като начало искам да изразя благодарност към г-жа Петя Пирьова, която през последните четири години бе мой класен ръководител и учител по немски. Без да усетим (и с много мърморене и недоволство, естествено) ние, нейните „злочести“ ученици, успяхме да усвоим способността да изразяваме аргументирано мнение. Не се шегувам като ще кажа, че това наистина има много приложения извън контекста на изпита, за който се готвим пет години. Винаги прави добро впечатление, ако можеш да изразиш добре аргументирано мнение; това улеснява дискусиите и комуникацията като цяло.


Така. Какво точно представлява културният шок? Аз лично не знаех, докато не се допитах до „леля“ Уикипедия („леля“ Уикипедия и „чичо“ Гугъл!). Мислех също, че това не би трябвало да засяга мен, понеже културните различия между България и Швеция не са толкова големи (както на пример Китай и Швеция). С прости думи културният шок представлява (благодаря на YFU Швеция за подробната информация по темата) моментът, когато човек се измори да мисли за всичко ново около себе си. Като ученици на обмен ние мислим постоянно за всичко, дори и да не искаме. Обаче идва момент, когато просто писва. Според пояснението на термина това е последвано от намаляне на желанието на ученика да е в новата среда – училище, семейство, да учи езика *прочиства гърло с невинно изражение*. Ученикът започва да мисли колко по-добре би му/й било в родната страна, защото там не е принуден от средата да мисли за всичко (защото е ново); там се чувства комфортно.


Не мога да обясня причината защо реагирам така, но когато първоначално чух за това, си помислих „Боже, поредния етикет, поредния начин някой да ми казва какво да и да не правя!“. Явно това, някой да ми казва как да си живея живота, ми е слабо място, дори и съветите, които получавам, да са логични и от полза. В този случай, след като мина тази първа реакция, осъзнах, че са ни изпратили тези писма (всеки месец по едно от YFU Швеция) неслучайно. Колкото и да ми се иска да съм уникална, перфектна и над тези неща, трябваше да се примиря, че и аз минавам през този период, този „етикет“. Честно казано това явление (да искам да съм над тези неща) се появява и в други (к‘во други, в почти всички!) аспекти от живота ми, но това е друга тема. Това е точно един от тези моменти, когато просто трябва да се примириш с горчивата истина. Признавам си честно – още не мога да съберя цялата картинка – как точно се прояви в моята ситуация този културен шок, как ще се развие, как ще ми се отрази като личност. Докато се опитвах да разбера поведението си, да намеря мястото си в училище и в семейството, се случиха и някои доста значителни промени в личния ми живот, които са свързани с хора в България. През цялото време съм с единия крак в България, а с другия тук, търсейки баланса между, да речем, двете ми Аз. Все пак е факт, че имаше чести промени в настроението ми за най-малките неща (по-различни от тези, причинени от бушуващи хормони!), за които не можеше да се намери никакво логическо обяснение. Тези, които пострадаха от това, бяха, естествено, тези, с които имам ежедневен контакт. Друг симптом да съм в културен шок е често плакане. Не бих го нарекла чак често, но не минах и без. Брр, гадно (гадинко xD).


Обяснението ми на това, защо не мога да си обясня всичко, е просто – все още не съм минала тази фаза. Чак след като „излезеш от бурята“, можеш да я разбереш и обясниш. Обаче вярвам и знам, че стъпка по стъпка ще стане. Импулсът ми да намеря веднага решението или веднага да приема една малка победа (един хубав ден в стабилно емоционално състояние например) за крайна победа, започва да се укротява. Мисля, че това е един от важните уроци, които започвам да усвоявам. Колкото и всички да сме чували, че човек се учи и развива, докато е жив, друго е наистина да го осъзнаеш. Забелязвам в същото време как малко по малко започвам да излизам от „черупката“, в която се свива всеки, който отиде на ново място. Започвам да се завръщам към някои дребни детайли от обичайното ми ежедневие, за които съм мислила, че са ненужни или маловажни. Например отново пия зелен чай с жасмин на училище, както преди. Понякога пък прекарвам малко време край езерото до училище, където брегът е пясъчен. Брегът не е голям, но дори един хвърлен поглед към него е достатъчен да се пренеса на друго място. А от време на време сядам на пясъка, затварям очи, поемам дълбоко въздух и си представям, че седя на плажа в Бургас; че вятърът, който гали лицето ми, мирише на сол. Представям си, че след малко ще се появи Гергана и ще ме помоли да тръгваме към някое кафе, защото й е много студено вече. О, а музиката как действа... Мисля, че това е най-ефективният начин да си спомня нещо приятно от България. Също искам да отбележа, че понякога точно музиката може да направи разликата дали ще се депресираш, че си сам в голяма къща или ще започнеш да пееш и танцуваш, именно защото си сам в къщата. Едновременно с това започвам да изграждам нови приятни навици. Например да закусвам. В досегашния ми съзнателен живот закуската е била нещо, което без проблем бих могла да пропусна, обаче! ако някой ми каже, че утре няма да мога да ям обичайното - филийка черен хляб с шведски хайвер и кашкавал отгоре, ще изпадна в шок и ужас (образно казано, айде, разбирате какво имам предвид). Има моменти, когато единствено представата за закуската ми може да ме накара да стана от леглото.


Като заключение искам да споделя един прост механизъм, който намирам като полезен, когато нещо ми е неясно, когато нещо ми се губи и остава неразбрано. Опитвам се да се разсея с някакви малки неща, за които знам, че ще ме накарат да се чувствам добре (чай, бозав романтичен филм, ароматна свещ), докато успея да подредя голямата картина. Дори да се съсретодоча за момент върху нещо различно (например да вложа повече старание и смисъл в писанията ми в блога), помага. Не само има повече шанс да се почувствам по-добре, ами и не позволявам на съзнанието ми „да ме закопае“ само, докато се опитвам да отгатна, например, защо не ми се учи шведски. Отделно, наскоро си пропомних какво ни казаха, когато бяхме на семинар от YFU преди да заминем на обмен. Казаха, че грешни решения няма. Нещо, на което започнах да се уча и чрез уроците по рисуване през последните три години. Първата ми мисъл, ако объркам някъде, беше, че с помощта на госпожата ще може да се оправи някак. После започнах да свиквам, че и аз самата мога да я оправя. Несъзнателно стигнах до извода, че дефакто нещата, които са непоправими, не са чак толкова много. Защото винаги можеш да нанесеш още един слой маслен пастел. Или ако не можеш сега, на следващия ден. Или да го излющиш с нокът. Или просто да започнеш нова рисунка. Само че този път знаеш къде си допуснал грешка и няма да я допускаш отново. Впрочем, има го и това, че понякога точно „грешката“, която си допуснал/а, може да е някаква нова отправна точка. Казано с прости думи – да направиш недостатъка предимство.


П.П. Всякакви коментари от ваша страна са повече от приветствани! Бих искала да знам какво е вашето мнение относно темите, постовете, съдържанието и блога като цяло. А като човек, склонен на много самокритика, ще се радвам да видя и вашата (критика) ^^
Read More 0 comments | Posted by Rhéna edit post
Newer Posts Older Posts Home

Sweet Sweeden

  • About me.
      Bulgarian, female, 18 years old; over-thinker, believer.
  • Blog Archive

    • ► 2016 (1)
      • ► April (1)
    • ► 2015 (5)
      • ► June (1)
      • ► May (2)
      • ► February (2)
    • ▼ 2014 (7)
      • ▼ November (2)
        • Culture shock (en)
        • Културен шок (bg)
      • ► October (2)
      • ► September (2)
      • ► August (1)
    Kalina Stoyanova. Powered by Blogger.
  • Search






    • Home
    • Posts RSS
    • Comments RSS
    • Edit

    © Copyright Sweet Sweeden!. All rights reserved.
    Designed by FTL Wordpress Themes | Bloggerized by FalconHive.com
    brought to you by Smashing Magazine

    Back to Top